Kaura tekee hyvää vatsalle


Toimiva ruuansulatus on hyvinvoinnin perusta. Kauran kuidut lisäävät kylläisyyttä ja edesauttavat vatsan toimintaa.


Ravintokuidut eivät imeydy elimistössä, ja ne sisältävät vain vähän kaloreita.

Kuidun mukana tulevat suoja-aineet, kuten vitamiinit, kivennäisaineet ja antioksidantit, tukevat suoliston ja koko kehon hyvinvointia.

Saat kuituja syömällä monipuolisesti viljatuotteita, kasviksia, hedelmiä, marjoja ja pähkinöitä. 

Kuitupitoiset kauratuotteet edistävät vatsan toimintaa. Kaura lisää suolistossa kulkevan massan määrää ja siten helpottaa suolen toimintaa. Hyvin toimiva ruoansulatus ylläpitää terveyttä ja ehkäisee suolistosairauksia. (EU:n hyväksymä terveysväittämä)